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Une journée pour déconnecter du chaos extérieur… et reconnecter à ta vraie puissance intérieure.
À travers des espaces guidés, des explorations somatiques, des moments d’ancrage et de libération, tu vas : • reprogrammer ton rapport à la performance • déjouer les automatismes mentaux qui t’épuisent • reprendre contact avec ta pleine intelligence (corporelle, émotionnelle, intuitive) • et activer une version de toi plus libre, plus calme, plus lucide.
Au programme : • Cercle d’ouverture vibrant et sécurisant • Exploration guidée sur la puissance tranquille vs volonté qui force • Méditation active et intégrative • Séquence de recentrage par les 5 sens • Moments de partage, d’écriture et d’observation consciente • Pause-repas avec ambiance et espace cocooning • Atelier de 2h avec une invitée spéciale, soigneusement choisie pour sa puissance de transmission • Cercle de clôture, intégration et ancrage
Chaque élément de cette journée est pensé pour te ramener à l’essentiel : toi.
Tout est inclus : repas de midi, collations, tisanes, tapis, coussins, ambiance chaleureuse et bienveillante.
Une journée pour déconnecter du chaos extérieur… et reconnecter à ta vraie puissance intérieure.
À travers des espaces guidés, des explorations somatiques, des moments d’ancrage et de libération, tu vas : • reprogrammer ton rapport à la performance • déjouer les automatismes mentaux qui t’épuisent • reprendre contact avec ta pleine intelligence (corporelle, émotionnelle, intuitive) • et activer une version de toi plus libre, plus calme, plus lucide.
Au programme : • Cercle d’ouverture vibrant et sécurisant • Exploration guidée sur la puissance tranquille vs volonté qui force • Méditation active et intégrative • Séquence de recentrage par les 5 sens • Moments de partage, d’écriture et d’observation consciente • Pause-repas avec ambiance et espace cocooning • Atelier de 2h avec une invitée spéciale, soigneusement choisie pour sa puissance de transmission • Cercle de clôture, intégration et ancrage
Chaque élément de cette journée est pensé pour te ramener à l’essentiel : toi.
Tout est inclus : repas de midi, collations, tisanes, tapis, coussins, ambiance chaleureuse et bienveillante.